Von Magnus Fischer
„Halte dich gerade.“ Die viel zitierte Aufforderung hat durchaus ihre Berechtigung – ihr zu folgen ist aber nicht immer einfach. Vor allem für den modernen Zivilisationsmenschen, der viel sitzt und sich wenig oder falsch bewegt.
DIE FOLGE: Falsche Körperhaltung und Überlastungen, die wiederum zu Kopfschmerzen, Verspannungen, Fuß- und Knieproblemen, steifen Nacken, Rückenproblemen und mehr führen.
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